男性健康日：“公粮”库存不足？男人原本也能不“难”！

男人最害怕听到的两个字是什么？

是“不行”。男人“不行”不可怕，可怕的是“不行”而不自知，“不行”而不自知也不可怕，可怕的是自以为很行而错过了“变行”的机会。

关于为爱鼓掌，其实存在着很多“误区”，这些“误区”不仅会影响两人的亲密关系，更有可能决定了你备孕之路是一帆风顺还是困难重重。男人自信是好事，但自以为“很行”会坏事。西方国家的全国性性调查显示，在任何年龄段的男性中，大约有5%的人在床上时感到焦虑，10%的人难以高嘲，15%的人比他们预期的要快得多。但在国内我们对于“性”这个话题讳莫如深，对于“不行”这个词也赋予太多含义。“男人不能说不行”，正是这种思想让男人面临诸多束缚。上学时不能说学不会，工作后不能说做不出来，连为爱鼓掌时也得硬着头皮上。其实不承认自己的“不行”，并不会增加自己的自信，相反会变成内心深处不能触摸的秘密。更可怕的是，很多时候自以为掩饰的很好，殊不知你的力不从心早已将你出卖。相反，如果认识到自己的“不行”，并且积极的寻求解决办法，说不定很多问题都会迎刃而解。女人体贴是好事，但无条件“吹捧”会误事。男人的自以为“很行”都是男人的错吗？非也，大部分男人的盲目自信都是女人惯出来的。女性不同于男性可以根据身体的反应来判断自己的情绪反应和性唤起，女性更多的是依靠情境和人与人之间的关系来判断。所以在性行为中女性总是习惯处于被动的一方，相关研究数据显示大约20%的女性甚至从未想过向自己的男人提出性要求，大约90%的女性没有体会过高潮。关于女性在为爱鼓掌过程中的演技，近些年来也不是秘密了。但实际情况却并没有因此好转，原因为何？女性还是顾于面子或者其他原因在配合出演，而没有提出自己真正的诉求。我们为什么不能对自己的身体诚实一点？

因为文化的原因，我们对“性”相关的话题一直都避之不提，但很多问题越是逃避越是严重。

其实不妨对自己的身体诚实一点，对各自的伴侣坦诚一点，男人承认自己的力不从心，女人承认自己的庞大野心，然后两个人共同寻找解决方案。其实造成男性功能障碍的原因有很多，粗略上讲大致可以分为心理上和生理上两部分原因。如果是心理原因导致的男性功能障碍，那心病还需心药医，最好的办法就是两个人坦诚的共同交流找到问题的症结所在。

PS：必要的时候还可以咨询专业的心理医生。

如果是生理原因导致的男性功能障碍，那么还是建议去看医生，只有将身体调理好了，其他的事情才有可转圜的余地。但是大部分男性的问题都没有严重到要去看医生的地步，而且具体的原因也十分复杂，心理生理互相影响愈演愈烈。此时，不妨尝试一下含有淫羊藿成分的男性保养品，先看看是不是有所好转。

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