杨幂：清醒的人都是努力活着的人！

虽然很多人都说自己是人间清醒，但都未必是真的清醒，真正清醒的人都是努力活着的人。

——杨幂

最新一季的《奇葩说》昨晚上线，今天早上就有3条以上的热搜，其中杨幂说的这段话久居热搜第一位迟迟不下。

杨幂可以说是顶流了，基本上有关杨幂的话题都会上热搜，甚至有“新浪的亲女儿”的说法，但相信一个能在娱乐圈始终话题不断、备受关注的人，自身的清醒和努力都很重要。

但在人生这条路上，并不是清醒和努力就够的，有些人可能一直很清醒、也一直很拼命，可无论生活和工作都难以步入正轨，比如令杨幂说出这番话的奇葩说选手“东北英语姐”。

“最可气的是嫌弃我们结了婚，还没有娃的。”

“关心我怀没怀孕那人，根本不是我老公，是我老板。”

“生育成本是女性身上，不得不承担的一个重担。”

“其实像我们这样能打能战斗的中年人，我们身上扛着那么多的担子，我们自己不敢病，我们也不敢死，我们只能拼命的往前跑！”

我们能说节目中的“东北英语姐”不够清醒、不够努力吗？不能！但生活就是这样，首先努力不一定成功，不努力一定不成功；其次只有一小部分人能成功，大部分人只能沦为陪衬。杨幂就是成功的那一小部分人，而步入中年危机的普通女性就是剩下的那一大部分人。

可以说“东北英语姐”描绘出了很多中年女性的真实写照：一方面要面临求职无门的压力，一方面要承担相夫教子的责任，有时候被迫选择了其中一项还难以得到认同。而真正清醒的人，即便一直努力一直输，也不会选择放弃。

但是这其中一定有一个艰难的过程，失眠、焦虑、抑郁等不同程度的负面情绪也会随之产生。这种情绪处理好了是涅槃重生，处理不好就是人间惨剧。

难以排解的情绪问题，应该咨询专业的人！近年来焦虑症、抑郁症越来越普及，越来越年轻化，而这些人如果一开始能得到专业的干预和治疗，或许不会发生自杀、自残等惨剧的。

所以面对自己难以排解的情绪问题，及时需求专业人士的帮助非常有必要！

睦尔生殖专门邀请到了美国加州执照临床心理学家——主治焦虑症和失眠症的徐艺珊博士进行线上直播，为众多在职场上倍感焦虑、抑郁、无法排解自己情绪的女性们提供正确面对自己情绪的解决思路。

• 弗吉尼亚大学临床心理学博士专业 

• 系统受训于斯坦福医院睡眠科 、 Sharp医院老年科和药物成瘾科、Kaiser Permanente医院儿童精神科

• 美国跨文化心理诊所Mind & Body Garden Psychology创始人

• 公益音频栏目Deep into Sleep Podcast的创办人, 采访世界各地的睡眠医生，营养师，心理学家，有过睡眠挣扎的患者，向大众传播科学的睡眠健康知识

• 美国华语中文心理咨询师/心理医生公益搜索黄页的发起者，协助美国的华人群体在美国各地更方便的寻找中文心理资源

【直播内容】

徐艺珊博士在旧金山湾区做心理干预和心理测评工作，是循证心理临床实践的坚决拥护者。主要擅长的是睡眠治疗，包括失眠、节律失调等等睡眠紊乱症状，是美国行为睡眠医学会的委员会成员。

此次直播的内容主要围绕着女性职场抑郁焦虑问题以及如何正确的应对自己的焦虑情绪展开，并会就大家现场提出的心理困扰进行解答。

【直播时间】

北京时间12/27 10:00（旧金山时间12/26 18:00）

【报名方式】

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